נחירות, עצירות נשימה בשינה, ואוסטאופרוזיס

נשימה רעשנית בשינה מספרת שיש בעייה שצריך לטפל בה אם רוצים לשמור על הבריאות. נחירות ועצירות נשימה בשינה משפיעות לרעה על איכות השינה, התפקוד למחרת, הבריאות ואיכות החיים. יש פתרון טבעי שמסדיר את הנשימה בשינה: סדנאות נשימה בריאה בשיטת בוטייקו >>

להמשך קריאה

למי אין נחירות?

למי אין נחירות?            לאנשים בריאים שנשימתם בשינה תקינה - אין נחירות. ייתכן ויהיו נחירות זמניות כאשר מצוננים, או נחירות כשיש דלקת, אבל זו בעייה חולפת…

להמשך קריאה

למה נחירות כל כך נפוצות?

למה יש כל כך הרבה נחירות?      נחירות כיום מופיעות אצל כ-25% מהילדים, ואצל כ-60% מהמבוגרים. לרבע מהגברים ולעשירית מהנשים שמעל גיל 55 – הנחירות מחמירות להפסקות נשימה בשינה,…

להמשך קריאה

נשים ונחירות

נשים ונחירות    נחירות תמיד מביכות, אבל נחירות אצל נשים - מביך ביותר, יותר מנחירות של גברים. רעש הנחירות נחשב לתופעה קשה, מביישת, לא מחמיאה.. בפועל גם נחירות של גברים…

להמשך קריאה
Call Now Button
WhatsApp chat
דילוג לתוכן