למה האף סתום/נוזל?

לאור העובדה שמדובר במטרד של ממש, נשאלת השאלה: למה זה קורה?המנגנונים באף רגישים מאוד, ופעילים מאוד.הצטננות ואף סתום/נוזל הם חלק ממנגנוני ההגנה של הגוף, שעוזרים להימנעמפגיעה בריאותית, מאפשרים להתאושש משיבוש…

להמשך קריאה למה האף סתום/נוזל?

נחירות והפסקות נשימה בשינה: הסדרה טבעית

לנחירות ולהפסקות נשימה בשינה יש פתרון טבעי לחלוטין: סדנאות נשימה בריאה® שיטת בּוּטֵייקו - שיטה בינ"ל להסדרה הדרגתית ומתונה של הנשימה, לשיפור רצף הנשימה ואיכות השינה והבריאות. פרטים נוספים באתר נשימה בריאה® >>

להמשך קריאה נחירות והפסקות נשימה בשינה: הסדרה טבעית

נחירות, עצירות נשימה בשינה והקשר לאוסטאופרוזיס

נשימה רעשנית בשינה מספרת שיש בעייה שצריך לטפל בה אם רוצים לשמור על הבריאות. נחירות ועצירות נשימה בשינה משפיעות לרעה על איכות השינה, התפקוד למחרת, הבריאות ואיכות החיים. יש פתרון טבעי שמסדיר את הנשימה בשינה: סדנאות נשימה בריאה בשיטת בוטייקו >>

להמשך קריאה נחירות, עצירות נשימה בשינה והקשר לאוסטאופרוזיס

נחירות: אפשר לנחור גם בנשימת-אף

נחירות, נשימת-פה, נשימת-אף אנשים בריאים שאינם נוחרים, שנושמים בשקט דרך האף, זוכים בדרך כלל בשינה עמוקה ורציפה, ובבוקר הם מתעוררים רעננים. לעומתם, אנשים שנושמים בכבדות במהלך השינה, חווים מגוון סימפטומים…

להמשך קריאה נחירות: אפשר לנחור גם בנשימת-אף

נשימה, נחירות, והפסקות נשימה בשינה – כתבה במודיעין ניוז

נשימה, נחירות, והפסקות נשימה בשינה - כתבה ב'מודיעין ניוז': השקט שלפני הנחירה >>    נחירות - מה הן מספרות >> אודות אורנה אדריאנסן >> לפרטים והרשמה לסדנה: התקשרו 052-5925318 או…

להמשך קריאה נשימה, נחירות, והפסקות נשימה בשינה – כתבה במודיעין ניוז

קוצר נשימה ואסתמה – קישורים למידע

קוצר נשימה ואסתמה - כל מה שרציתם לדעת לפניכם כל המידע שחיפשתם על טיפול טבעי בקשיי נשימה, קוצר נשימה ואסטמה: מה גורם ל56% מהישראלים - לקוצר נשימה? >> 35% מהישראלים…

להמשך קריאה קוצר נשימה ואסתמה – קישורים למידע

צחוק – מקרב, נחירות – מרחיקות

"תצחק - יצחקו אתך, תנחר - יתרחקו ממך" נחירות מבשרות צרות, הנחירות הן בעיה חברתית ובריאותית, נחירות הן ביטוי קולני לחסימת מעבר אוויר בנשימה בשינה, תופעה אנושית נפוצה מביישת ומרגיזה. אגדה…

להמשך קריאה צחוק – מקרב, נחירות – מרחיקות

מה מעיד על שיבוש נשימתי ביום יום ?

מה מעיד על שיבוש נשימתי ביום יום?  במנוחה שומעים את הנשימה אנחות תכופות 'משיכות אוויר' תכופות, קצרות ומהירות, כאילו מריחים משהו הפה נפתח כדי לנשום הנשימה לא סדירה הנשימה נעצרת…

להמשך קריאה מה מעיד על שיבוש נשימתי ביום יום ?
למי אין נחירות?
למי אין נחירות? - נשימה בריאה

למי אין נחירות?

מי סובל מנחירות? לאנשים בריאים שנשימתם בשינה תקינה - אין נחירות. ייתכן ויהיו נחירות זמניות כאשר מצוננים, או נחירות כשיש דלקת, אבל זו בעייה חולפת שמשפיעה על הנשימה, עד שמבריאים.…

להמשך קריאה למי אין נחירות?
אוכל ונחירות
מה הקשר בין נחירות ואוכל? - נשימה בריאה

אוכל ונחירות

הקשר בין אוכל לנחירות   מתמודדים עם נחירות? מה הקשר בין נחירות ואוכל? ומה ניתן לעשות להפחתת הנחירות? נחירות מרעישות, לא פשוט לישון לצד נחירות, והחיפוש אחרי פתרון לנחירות משותף…

להמשך קריאה אוכל ונחירות
Call Now Button
WhatsApp chat
דילוג לתוכן