הספר “למה אף?”
הספר שעושה סדר בנשימה!
לראשונה בעברית:
יתרונות וחשיבות נשימת-אף
הספר מנגיש את המידע באופן בהיר, מסודר ומאורגן.
לרכישה 052-5925318 בווטצאפ
בדואר רשום, לכל הארץ 118 ₪
קבלו ממני את הפרטים להעברה בנקאית
מה בספר
בחלק הראשון:
על נשימת-אף בשאיפה, בנשיפה, בפה סגור, אצל ילדים, בשינה ובפעילות גופנית.
בחלק השני:
ידע על נשימה ובריאות, שנאסף לפני למעלה מ-150 שנים, בקרב שבטים אינדיאנים בארצות-הברית. 
בפרק האחרון עצות וטיפים ליישום, להבראה ולשיפור איכות-החיים.
*** הספר אינו מלמד את שיטת בוטייקו ***
המלצות:
“אורנה אדריאנסן כתבה ספר חובה לכול אחד ואחת, כולל לרופאים ולרופאי שיניים, החל בהסברים הברורים והמפורטים של הפיזיולוגיה התקינה אליה תוביל הסדרת הנשימה ועד להשפעה על הבריאות הכללית של כולם, עם דגש על הנחלת הידע להקפדה על נשימת-אף החל מהינקות.”
ד”ר אייל בוצר
“יישר כוח על כתיבת ספר זה. אני מקווה כי הוא יעלה את המודעות של הורים ומבוגרים לחשיבות נשימת-אף לבריאות ולאיכות חיים.”
ד”ר מישל פרץ דוידי
תוכן הספר >>
למקורות וקישורים להעשרה:
– למה אף – שאיפה >>
– למה אף – נשיפה >>
– למה אף – בפה סגור >>
– למה אף – אצל ילדים >>
– למה אף – בשינה >>
– למה אף – בפעילות גופנית >>
– למה אף – יישום >>
– למה אף – ביביליוגרפיה >>
– למה אף – קוראים כותבים חוות-דעת >>
ליצירת קשר >>
