על עישון ונחירות
בנוסף לנזקים המוכרים והידועים שבעישון – ההרגל הזה משפיע לרעה על דפוס הנשימה ומביא איתו תקלות נוספות, פחות מוכרות.
אחת ההשפעות האפשריות מעישון – נחירות
עישון והחשיפה לעשן סיגריות מחזקים את הנחירות, ומשם הדרך להחמרה נוספת בבריאות – קצרה.
אחרי גמילה מעישון מומלץ ביותר להשתתף בסדנאות נשימה בריאה® ולהבריא את הנשימה,
כדי להימנע ממחלות של מעשנים, שעלולות להופיע אחרי עשרות שנים.
נמצא קשר הדוק בין עישון לנחירות ולהפסקות נשימה בשינה >>
גם עישון פאסיבי, וגם נוחרים לשעבר – בסיכון מוגבר לנחירות ושיבושי נשימה בשינה >>
שיפור נשימה אחרי גמילה מעישון >>
תופעת הנחירות והצורך בטיפול בנחירות >>
טיפול בהפסקות נשימה בשינה: תוצאות מעבדת שינה –
לפני סדנת נשימה בריאה® ואחריה >>
טיפול בנחירות: תרופות סבתא, האמנם ? >>
אולי תאהב/י גם:
רעש, נחירות ופתרון טבעי לנחירות
נשימה, נחירות, והפסקות נשימה בשינה - כתבה במודיעין ניוז
ראיון רדיו 3.5.12 רשת 'על גלגלים'
על תרגילי נשימה בריאה® לטיפול בנחירות
נחירות והפסקות נשימה בשינה - הגורם הנעלם
מיתוסים: מה אומרים על נשימה והאם זה נכון?
סובלים מנחירות? מה אפשר לעשות: להשתתף בסדנת נשימה בריאה® שיטת בוטייקו