קשיי נשימה פוגעים באיכות החיים,
ואפילו בפעולות היום יומיות
הפשוטות ביותר, כגון: הליכה, דיבור.

נבדקת ונמצא שהכל תקין? אין הסבר לקשיי הנשימה? הקושי הנשימתי עדיין קיים?
למתמודדים עם קושי בנשימה, שנבדקו ונמצא שהכל תקין – כדאי לדעת שיש טיפול טבעי בקשיי נשימה שיסייע להסדרת הנשימה.

קשיי הנשימה יכולים להופיע בכל פעילות, אפילו הקלה ביותר:

בעלייה של מדרגות ספורות, או בהליכה פשוטה, אפילו בבית או בדיבור בטלפון.
יתכן והשינה אינה טובה ויש עייפות במשך היום.
בניסיון למצוא פתרון לקושי בנשימה, קשיי הנשימה הופכים למרכז החיים,
וככל ש’מתעסקים’ עם הנשימה, יש הרגשה שקשיי הנשימה מחמירים.

זה נובע מכך שעד שלא מגיעים לנשימה בריאה® שיטת בוטייקו –
אין בעצם מושג מה לעשות, מה יכול להקל, ובעצם איך לנשום כדי להסדיר את הנשימה.

כדאי לדעת שיש טיפול טבעי בקשיי נשימה שהינו אפקטיבי ביותר:

סדנאות נשימה בריאה® בשיטת בוטייקו >>
בסדנאות נשימה בריאה® שיטת בוטייקו לומדים תרגול נשימתי מיוחד לשיטה,
ואת כל הרקע התיאורטי – מדעי – פיזיולוגי – הנדרש.
מתרגלים בבית עד לקבלת שיפור נשימתי ובריאותי יציב.

בהדרגה מתקבלת רגיעה נשימתית, המועקה חולפת, הקושי לנשום מתפוגג והפעילויות שהיו קשות קודם – הופכות לקלילות,
איכות החיים משתפרת, וההפתעה רבה: “איך לא שמענו על זה קודם” “למה אף אחד לא סיפר לי”, ועוד.