מבוא לנשימה – נקודות עיקריות

נשימה היא צירוף של שאיפה ונשיפה.  הפן המכני של הנשימה: השריר הראשי שמנהל את הנשימה היא הסרעפת. הסרעפת מצויה מתחת לריאות, ומהווה הפרדה דינמית בין החלק העליון של הגוף, לשאר…

להמשך קריאה מבוא לנשימה – נקודות עיקריות

שאלות ותשובות: הקלה לקשיי-נשימה ושיבושי-חוש-ריח פוסט-קורונה

שאלות ותשובות מתוך התכתבויות עם אנשים שכתבו על קשיהם פוסט-קורונה דיסקליימר: כל האמור אינו במקום בדיקה אצל רופא, אבל במקרים בהם לא נמצאת בעיה בנוסף למצב פוסט-קורונה, כדאי לשים לב…

להמשך קריאה שאלות ותשובות: הקלה לקשיי-נשימה ושיבושי-חוש-ריח פוסט-קורונה

על הרגלים והשפעתם על הבריאות ואיכות החיים

הרגלים משני-חיים      מצב נתון נשימה שאינה תקינה והסימפטומים שנגרמים בעקבות כך – יכולה להתחיל וגם להמשיך מהרגלי-חיים לא בריאים. רוב האנשים כלל אינם מודעים לכך שנשימתם אינה תקינה,…

להמשך קריאה על הרגלים והשפעתם על הבריאות ואיכות החיים

על חשיבות חוש הריח

חוש הריח שלנו – חיוני והישרדותי מלווה אותנו מלידתנו ואילך, בכל רגע, בכל שנייה, ובכל שאיפה. יש לריח תכונה של 'מכונת זמן": הריח מעורר בנו זיכרונות, לפעמים גם זיכרונות של…

להמשך קריאה על חשיבות חוש הריח

אפקט פינוקיו: מה הקשר בין האף לשקר?

האם משתנה משהו בפנים של אנשים כשהם אומרים דבר-שקר? האם יש קשר בין אמירת שקר – להתארכות האף? מה קורה באף של אדם שמשקר? כולנו מכירים את הסיפור על פינוקיו…

להמשך קריאה אפקט פינוקיו: מה הקשר בין האף לשקר?

שיפורים בבריאות של בוגרי הסדנאות – נתונים מספריים

נתונים מספריים: טבלת שיפורים בריאותיים של בוגרי הסדנאות >> - יעילות הטיפול הנשימתי הטבעי:    - לנחירות - לשיפור השינה - לאף הסתום/נוזל - לרצף השינה: קמים פחות לשירותים - להפחתת…

להמשך קריאה שיפורים בבריאות של בוגרי הסדנאות – נתונים מספריים

טבעי לחלוטין: מאף סתום לאף פתוח – נשימה בריאה® שיטת בוטייקו

תשובה לשאלה נפוצה על אף 'סתום': למה שיטת בוטייקו תעזור? רוב הזמן האף מרגיש לי סתום כמעט לחלוטין, ניסיתי את כל מה שהציעו לי ללא הועיל, הבעיה נותרה קיימת ומציקה:…

להמשך קריאה טבעי לחלוטין: מאף סתום לאף פתוח – נשימה בריאה® שיטת בוטייקו
אף סתום כרוני – התכתבויות עם מתעניינים
איך לפתוח אף סתום? עצות בנושא טיפול באף סתום כרוני | נשימה בריאה

אף סתום כרוני – התכתבויות עם מתעניינים

איך לפתוח אף סתום? גל: האם בשיטה שבה את מתמחה ניתן לבצע טיפול באף סתום באופן כרוני או לשפר אף סתום בלילה בשני הנחיריים? מה מומלץ לעשות והאם יש תרגיל…

להמשך קריאה אף סתום כרוני – התכתבויות עם מתעניינים
Call Now Button
WhatsApp chat
דילוג לתוכן