תקינות מערכות-הפה וחשיבותן לבריאות
מוזמנים לקרוא את המאמר שכאן, על חשיבות הפעולה התקינה של מערכות הפה, מאמר שכתבה דר. רות גי דוידזון >> רופאת שיניים המטפלת בגישה הוליסטית-תפקודית, המתמקדת בקשרים של רפואת השיניים למערכות…
מוזמנים לקרוא את המאמר שכאן, על חשיבות הפעולה התקינה של מערכות הפה, מאמר שכתבה דר. רות גי דוידזון >> רופאת שיניים המטפלת בגישה הוליסטית-תפקודית, המתמקדת בקשרים של רפואת השיניים למערכות…
למה קורים שינויים בנשימה? אנחנו מתייחסים לנשימה שלנו כמובנת מאליה: היא תמיד איתנו, ולרוב – כל עוד מצבנו טוב – אנחנו בכלל לא שמים אליה לב, היא מתרחשת ברקע, בלי…
כשאנחנו נתקלים בקושי, אם קושי פיזי ואם קושי נפשי – מתעוררים בגוף מנגנונים שגורמים גם לשינוי בנשימה. כל קושי – מתבטא בנשימה. הנשימה היא 'ברומטר' רגיש ביותר למה שעובר עלינו…
"קשה לי לנשום עמוק" "בכל נשימה עמוקה יש הרגשה שזה לא מספיק, צריך מיד עוד נשימה עמוקה" "כמה עמוק שהנשימה – עדיין הנשימה העמוקה לא עונה על הצורך" "מה קורה…
ציפי (שם בדוי) כתבה: "הבן לקח את האוטו לנסיעה, והחזיר אותו שטוף נקי ומצוחצח – כיף! אבל - בשטיפה ריססו את האוטו מבפנים בריח איום ! קשה להיות באוטו, סבל…
משה פנה אלי בשאלות בעניין האף הסתום שלו, מתוך ההתכתבות: שלום אורנה כבר בעבר יצא לי לראות פרסום של השיטה, וקראתי באתר שלך על השיטה. אודה לך על מענה לכמה…
על שיטות נשימה שונות יש הרבה שיטות לתרגול נשימתי, כל אחת ומטרותיה. בחיפוש בעזרת בינה מלאכותית, לשאילתא על שיטות נשימה – התקבלו 61 ! תוצאות, ובוודאי יש עוד. במאמר כאן…
פיהוקים ונשימה. בכל פיהוק יש שאיפה עצומה של אוויר, אין פיהוק ללא שאיפת-אוויר, כך שפיהוקים ונשימה קשורים זה בזה. כמעט כל בעלי החוליות מפהקים, ציפורים פוערות את מקורן כפיהוק, דגים…
כמה זמן אפשר לא לנשום?* כל אחד שתשאלו – יאמר דקה, במקרים נדירים – קצת יותר. אבל כשמדובר בעצירת-נשימה שנעשית מתחת למים, על ידי מי שמתאמנים במיוחד לכך – יש…
המידע המובא כאן מתייחס אך ורק לתרגול נשימתי בשיטת בוטייקו תרגילי הנשימה בשיטת בוטייקו יכולים לעזור לירידה במשקל, אבל חשוב לזכור: זו אינה תופעה גורפת, לא אצל כולם מתקבלת התוצאה…