נשימה רעשנית בשינה מספרת שיש בעייה שצריך לטפל בה אם רוצים לשמור על הבריאות. נחירות ועצירות נשימה בשינה משפיעות לרעה על איכות השינה, התפקוד למחרת, הבריאות ואיכות החיים. יש פתרון טבעי שמסדיר את הנשימה בשינה: סדנאות נשימה בריאה בשיטת בוטייקו >>
קוצר נשימה הוא מצב מעיק שיכול להגיע עד לכדי מצב חירום. כמעט כולנו חווינו זאת, יש אנשים שאצלם קוצר נשימה היא תופעה כרונית, מכבידה ומסכנת חיים. הסובלים מאסטמה - מכירים את זה היטב. סדנאות נשימה בריאה® בשיטת בוטייקו נותנות מענה טבעי, הדרגתי, מתון ומתוך הגוף, לצורך להסדיר את הנשימה אצל הסובלים מקוצר נשימה כרוני. להמשך קריאה >>
הפסקות נשימה בשינה - סיפאפ ודלקת ריאות מחקר שנערך בטוויאן ותוצאותיו פורסמו באפריל 2014, באוכלוסיית אנשים שאצלם יש הפסקות נשימה בשינה, מצא קשר בין שימוש בסיפאפ ותחלואה בדלקת ריאות. מה…
