נשימת-אף מול נשימת-פה בספורט  רבים מהעוסקים בספורט מעלים את השאלה: איך לנשום בספורט? במחקר שנעשה במטרה לבדוק נשימה בספורט העלו מספר שאלות: האם הגוף מגיב באופן שונה לספורט בנשימת-פה לעומת…

תיאום נשימה ותנועה במחקרים שנעשו על תיאום נשימה ותנועה אצל בני אדם נמצא שהצעדים יכולים להשפיע על מערכת הנשימה וההיפך, שיש הבדלים בתיאום הנשימה עם הצעדים בין האנשים, והתיאום הזה חשוב.…

  עוסקים בספורט? תחביב? מקצוע? אתם בוודאי מכירים בחשיבותה של הנשימה: כשהנשימה נינוחה בספורט - ניתן להמשיך עוד ועוד, כשיש קשיי נשימה בפעילות גופנית יש התמודדות, מאבקים פנימיים, קשיים משמעותיים,…

הופעה מרשימה של אקרובטים הונגריים

"למה אף?" תוכן הספר >>                                                   …