אף סתום - למה זה כל כך מפריע?  האף שלי סתום וזה מעצבן! מכירים את ההרגשה שהאף סתום עד כדי כך שאי אפשר לנשום, אין אוויר ואתם נחנקים? אתם לא…

נשימת פה בשינה – נזקים, סימנים ומה אפשר לעשות? ישנים עם פה פתוח? מתעוררים עם פה יבש? נושמים דרך הפה במקום דרך האף? נשימת פה יכולה להופיע באופן זמני כאשר…

ציפי (שם בדוי) כתבה:"הבן לקח את האוטו לנסיעה, והחזיר אותו שטוף נקי ומצוחצח – כיף! אבל - בשטיפה ריססו את האוטו מבפנים בריח איום ! קשה להיות באוטו, סבל נורא.…

משה פנה אלי בשאלות בעניין האף הסתום שלו, מתוך ההתכתבות: שלום אורנה כבר בעבר יצא לי לראות פרסום של השיטה, וקראתי באתר שלך על השיטה. אודה לך על מענה לכמה…

נשימת פה בשינה – נזקים, סימנים ומה אפשר לעשות? מתעוררים עם פה יבש? ישנים עם פה פתוח? נושמים דרך הפה במקום דרך האף? נשימת פה יכולה לקרות באופן זמני כאשר…

כמה אנשים נוחרים בעולם? על סמך נתונים סטטיסטיים 8.9% מהנשים באוכלוסיית העולם נוחרות, ו-29.5% מהגברים. אוכלוסיית העולם: כמעט 8 ביליון 9% = 720 מיליון 30% = כמעט שניים וחצי מיליארד מסתבר…

גוף האדם פועל לפי שעונים פנימיים שנקראים 'שעונים סירקאדיים >>', לכל מערכת יש שעון/ים סירקאדי/ים  ספציפיים. את השם סִירְקַדְיָאן circadian  טבע ב-1959 מדען בשם פרנץ הלברג >>, והוא מורכב ממילים…

איך נדע מה מצב הנשימה שלנו?      מאחר ונשימה היא הפעילות שאנחנו עושים הכי הרבה, מעל 20,000 פעם ביממה, איכות הנשימה קשורה קשר ישיר לבריאות הגוף ולתפקודו. למעשה רק…