הפסקות נשימה בשינה, השיבוש נקרא גם דום נשימה בשינה, ובאנגלית Sleep Apnea מה התופעה הזו? כך קוראים למצבים בהם הנשימה נפסקת ומתחדשת במהלך השינה, כלומר – אין נשימה והיא מתחדשת…
מחסור בשינה והאם אפשר להשלים שעות שינה? מחסור בשינה הפך לאחת הבעיות הנפוצות ביותר בעולם המודרני. אנשים רבים ישנים פחות מהדרוש להם במשך ימים, שבועות ואף שנים. עומס בעבודה, לחץ,…
מה הם קשיי נשימה ואיך לזהות אותם? שיבושי נשימה בשינה נפוצים מאוד, משיבוש זמני למשל כאשר מצוננים, או חולים בשפעת, ועד שיבוש קבוע במהלך השינה. למרות שהתופעה נפוצה ותוצאותיה מורגשות,…
שיעול, נשימה, ובריאות שיעול הוא אחד ממנגנוני ההגנה של הגוף, באמצעותו מוציאים החוצה חומרים שיכולים להזיק לנו, ובכך הוא מועיל. ככזה ניתן לחשוב שאין בו נזק, אבל בפועל - שיעול…
מי סובל מנחירות? לאנשים בריאים שנשימתם בשינה תקינה - אין נחירות. ייתכן ויהיו נחירות זמניות כאשר מצוננים, או נחירות כשיש דלקת, אבל זו בעייה חולפת שמשפיעה על הנשימה, עד שמבריאים.…
התאמות תצוגה