הקשר בין אוכל לנחירות מתמודדים עם נחירות? מה הקשר בין נחירות ואוכל? ומה ניתן לעשות להפחתת הנחירות? נחירות מרעישות, לא פשוט לישון לצד נחירות, והחיפוש אחרי פתרון לנחירות משותף…
קסם להפסקת נחירות? אין, אבל יש פתרון טבעי! הרצון להפסקת נחירות מיידית - משותף למיליוני ישנים עם נחירות בעולם. כשמבינים את תופעת הנחירות, מבינים שפטנט להפסקת נחירות מיידית, בלתי אפשרי כפתרון…
למה יש כל כך הרבה נחירות? נחירות כיום מופיעות אצל כ-25% מהילדים, ואצל כ-60% מהמבוגרים. לרבע מהגברים ולעשירית מהנשים שמעל גיל 55 – הנחירות מחמירות להפסקות נשימה בשינה, תופעה שמתבטאת…
נחירות וספורט - מה הקשר ביניהן? אנשים מופתעים מנחירות אצל אנשים רזים: "הוא בכלל לא שמן, ובכל זאת הנחירות חזקות" "הפסיק לעשן, חזר לספורט, ועכשיו יש יותר נחירות" "שנים שעושה…
נחירות תמיד מביכות, אבל נחירות חזקות אצל נשים - מביך ביותר, יותר מנחירות של גברים. רעש הנחירות נחשב לתופעה קשה, מביישת, לא מחמיאה בייחוד אם מדובר בנחירות חזקות... בפועל גם…
די לנחירות? ל'נקר' בכל הזדמנות? נמאס להירדם על ההגה? נחירות אינן 'סתם רעש', נחירות הן תקלה בריאותית, השינה נפגמת בגלל חשיפה מתמדת לרעש דציבלי של הנחירות, וכל מערכות הגוף…
אנשים אינם מודעים לכך שאבחנה של דום נשימה בשינה - עלולה לעכב את רישיון הנהיגה.במקרה כזה, הפעלה מחודשת של רישיון הנהיגה מותנית בהוכחת-שימוש בסיפאפ ובתשלום קנס כספי.נחירות הן סימפטום לשיבוש…
נחירות הן תקלה נשימתית: שיבושי נשימה שנשמעים בשינה. כשהנשימה בשינה תקינה - אין נחירות. בשנתם של בריאים ללא נחירות יש התחדשות והתרעננות הגוף והאנרגיה. כשיש נחירות רצף השינה קטוע, אין שינה…
מה מחמיר נחירות? תנוחה ונחירות - בשכיבה הראש עשוי לנטות לאחור או לצד והלשון יכולה ליפול למעברי האוויר בגרון, לצמצם אותם ולחסום את מעבר האוויר. שינה על הגב ונחירות - בשכיבה…
טיפול בנחירות - חבל לדחות סקר בריטי: בממוצע אנשים דוחים את הטיפול בנחירות עד 18 שנה אחרי הופעתן >> האגודה הבריטית לנחירות ודום נשימה בשינה פרסמה נתונים מסקר נחירות שערכה…
