הנחירות פוגעות בשינה? ישנים בחדרים נפרדים? קמים הפוכים? לא יודעים איך מפסיקים לנחור? קשה ביותר להתחיל כך את היום, אבל כשהנחירות מפריעות - קמים 'הפוכים' בבוקר. נחירות שנמשכות לילה אחרי…
לקריאת המאמר כולו: נשימה בריאה® שיטת בוטייקו: במגזין 'חיים אחרים' מרץ 2016 >> הטקסט על נשימה בריאה® שיטת בוטייקו - מתוך המאמר: "נשימת-אף שיטת בוטייקו מציעה אופן טיפול אחר בבעיות…
לנחירות ולהפסקות נשימה בשינה יש פתרון טבעי לחלוטין: סדנאות נשימה בריאה® שיטת בּוּטֵייקו - שיטה בינ"ל להסדרה הדרגתית ומתונה של הנשימה, לשיפור רצף הנשימה ואיכות השינה והבריאות. פרטים נוספים באתר נשימה בריאה® >>
עצירות נשימה בשינה: מה לומדים ממטפסי-הרים הטיפוס לגבהים משפיע על הפיזיולוגיה וההרגשה הכללית: השינוי בספיגת-החמצן ואספקתו לגוף עשוי להתבטא בכאבי ראש, סחרחורות, וחולשה. כדי לאפשר הסתגלות של הגוף לגבהים -…
מה הם קשיי נשימה ואיך לזהות אותם? שיבושי נשימה בשינה נפוצים מאוד, משיבוש זמני למשל כאשר מצוננים, או חולים בשפעת, ועד שיבוש קבוע במהלך השינה. למרות שהתופעה נפוצה ותוצאותיה מורגשות,…
נשימה, שינה ונהיגה עיתון הדיילי-מייל האנגלי פרסם לאחרונה נתונים לפיהם הפרעות שינה מסכנות אחד מכל 20 נהגים: יותר מ-1.4 מיליון אינם יודעים שהם סובלים מכך, ויתכן שזו הסיבה לאחת מכל…
נחירות, נשימת-פה, נשימת-אף אנשים בריאים שאינם נוחרים, שנושמים בשקט דרך האף, זוכים בדרך כלל בשינה עמוקה ורציפה, ובבוקר הם מתעוררים רעננים. לעומתם, אנשים שנושמים בכבדות במהלך השינה, חווים מגוון סימפטומים…
טיפול בנחירות: חידושים והמצאות - האמנם? כרית רובוטית לטיפול נחירות >> מה זה? כרית להפסקת נחירות איך זה עובד? חיישנים בכרית המחוברים ליד מזהים את רמת ריווי החמצן בדם. כאשר רמת החמצן…
טיפול בקוצר נשימה ואסתמה - קישורים למידע חיוני בנושא אסתמה: עד כמה המחלה נפוצה? סיבות, אבחון, מה אומר המדע מה גורם ל56% מהישראלים - לקוצר נשימה? 35% מהישראלים סובלים מקוצר…
נחירות ונשימה בשינה: נעלמות מהעין, מרעישות באוזניים. נחירות - תופעה מוכרת, נחירות והפסקת הנשימה בשינה - פחות מוכרות אבל מסוכנות יותר. נחירות והפסקות נשימה בשינה הן שתי פנים של…
