מחקר: הסכנה שבבעיות בשינה ממחקר שפורסם לאחרונה עולה שבעיות בשינה, כולל נחירות, עלולות להגביר מאוד את הסיכון לאירוע מוחי, עד כדי פי שתיים. <<Sleep problems like snoring can more…
הקשר בין אוכל לנחירות מתמודדים עם נחירות? מה הקשר בין נחירות ואוכל? ומה ניתן לעשות להפחתת הנחירות? נחירות מרעישות, לא פשוט לישון לצד נחירות, והחיפוש אחרי פתרון לנחירות משותף לכולם. מאחר…
לקריאת המאמר כולו: נשימה בריאה® שיטת בוטייקו: במגזין 'חיים אחרים' מרץ 2016 >> הטקסט על נשימה בריאה® שיטת בוטייקו - מתוך המאמר: "נשימת-אף שיטת בוטייקו מציעה אופן טיפול אחר בבעיות…
לנחירות ולהפסקות נשימה בשינה יש פתרון טבעי לחלוטין: סדנאות נשימה בריאה® שיטת בּוּטֵייקו - שיטה בינ"ל להסדרה הדרגתית ומתונה של הנשימה, לשיפור רצף הנשימה ואיכות השינה והבריאות. פרטים נוספים באתר נשימה בריאה® >>
נחירות תמיד מביכות, אבל נחירות חזקות אצל נשים - מביך ביותר, יותר מנחירות של גברים. רעש הנחירות נחשב לתופעה קשה, מביישת, לא מחמיאה בייחוד אם מדובר בנחירות חזקות... בפועל גם…
