הרב מרדכי ארנון כתב על שיטת בוטייקו ותרומתה לבריאות

מתוך כתבתו של הרב מרדכי ארנון: "חבר אתה נוחר" הנה קטע מדבריו, והכתבה כולה כאן בהמשך: "שיטת בוטייקו פותחה בידי פרופ' קונסטנטין בוטייקו, רופא וחוקר רוסי, במטרה להשיב לאדם את…

להמשך קריאה הרב מרדכי ארנון כתב על שיטת בוטייקו ותרומתה לבריאות

נחירות: מתי בשינה מופיעות נחירות?

מתי בשינה מופיעות נחירות? נחירות ושלבי השינה לשינה ארבע שלבים, בכל שלב הגוף ברגיעה שונה. בשלב הראשון והשני: נמנום וטשטוש בשלב השלישי: כמעט ואין פעילות שרירים. איזה שרירים כן פועלים:…

להמשך קריאה נחירות: מתי בשינה מופיעות נחירות?

קוצר נשימה ואסתמה – קישורים למידע

טיפול בקוצר נשימה ואסתמה - קישורים למידע חיוני בנושא אסתמה: עד כמה המחלה נפוצה? סיבות, אבחון, מה אומר המדע מה גורם ל56% מהישראלים - לקוצר נשימה? 35% מהישראלים סובלים מקוצר…

להמשך קריאה קוצר נשימה ואסתמה – קישורים למידע
למי אין נחירות?
למי אין נחירות? - נשימה בריאה

למי אין נחירות?

מי סובל מנחירות? לאנשים בריאים שנשימתם בשינה תקינה - אין נחירות. ייתכן ויהיו נחירות זמניות כאשר מצוננים, או נחירות כשיש דלקת, אבל זו בעייה חולפת שמשפיעה על הנשימה, עד שמבריאים.…

להמשך קריאה למי אין נחירות?
למה נחירות כל כך נפוצות?
למה נחירות כ"כ נפוצות? - נשימה בריאה

למה נחירות כל כך נפוצות?

למה כל כך הרבה אנשים נוחרים? נחירות כיום מופיעות אצל כ-25% מהילדים, ואצל כ-60% מהמבוגרים. אצל רבע מהגברים ועשירית מהנשים שמעל גיל 55 - הנחירות מחמירות להפסקות נשימה בשינה, במהלכן…

להמשך קריאה למה נחירות כל כך נפוצות?

נשים ונחירות

נשים, הורמונים ונחירות נחירות תמיד מביכות, אבל כשהן חזקות אצל נשים - מביך ביותר, יותר מנחירות של גברים. הרעש הזה נחשב לתופעה קשה, מביישת, ממש לא מחמיאה. בפועל גם נחירות…

להמשך קריאה נשים ונחירות
Call Now Button
WhatsApp chat
דילוג לתוכן