מה הם קשיי נשימה ואיך לזהות אותם? שיבושי נשימה בשינה נפוצים מאוד, משיבוש זמני למשל כאשר מצוננים, או חולים בשפעת, ועד שיבוש קבוע במהלך השינה. למרות שהתופעה נפוצה ותוצאותיה מורגשות,…
נחירות, נשימת-פה, נשימת-אף אנשים בריאים שאינם נוחרים, שנושמים בשקט דרך האף ובפה סגור, זוכים בדרך כלל בשינה עמוקה ורציפה, ובבוקר הם מתעוררים רעננים. לעומתם, אנשים שנושמים בכבדות במהלך השינה, חווים…
טיפול בנחירות: חידושים והמצאות - האמנם? כרית רובוטית לטיפול נחירות מה זה? כרית להפסקת נחירות איך זה עובד? חיישנים בכרית המחוברים ליד מזהים את רמת ריווי החמצן בדם. כאשר רמת החמצן יורדת…
נשים, גיל המעבר ונחירות האם גיל המעבר מחמיר את הנחירות של נשים? מסתמן שיש קשר, ולא מדובר רק בעליית משקל הגוף, או כתוצאה מעליית משקל הגוף. נראה שהגורם המשמעותי ביותר…
מתי בשינה מופיעות נחירות? נחירות ושלבי השינה לשינה ארבע שלבים, בכל שלב הגוף ברגיעה שונה. בשלב הראשון והשני: נמנום וטשטוש בשלב השלישי: כמעט ואין פעילות שרירים. איזה שרירים כן פועלים:…
סקירה קלינית: שיטת בוּטֵייקוֹ לנשימה שקטה ורגועה בשינה מעל 70 שנה שיטת בוּטֵייקוֹ מועילה למאות אלפי אנשים, בתחילה ברוסיה, ובהמשך בשאר העולם. השיטה יצאה מרוסיה לטיפול באסטמה, ויעילותה הוכחה מחקרית.…
כתבה ב'מודיעין ניוז': השקט שלפני הנחירה על נשימה בריאה® שיטת בוטייקו: כתבה במודיעין ניוז על נשימה נחירות ועצירות נשימה בשינה נחירות - מה הן מספרות אודות אורנה אדריאנסן…
טיפול בקוצר נשימה ואסתמה - קישורים למידע חיוני בנושא אסתמה: עד כמה המחלה נפוצה? סיבות, אבחון, מה אומר המדע מה גורם ל56% מהישראלים - לקוצר נשימה? 35% מהישראלים סובלים מקוצר…
"תצחק - יצחקו אתך, תנחר - יתרחקו ממך" נחירות מבשרות צרות, הנחירות הן בעיה חברתית ובריאותית, נחירות הן ביטוי קולני לחסימת מעבר אוויר בנשימה בשינה, תופעה אנושית נפוצה מביישת ומרגיזה. אגדה…
מה מעיד על שיבוש נשימתי ביום יום? במנוחה שומעים את הנשימה אנחות תכופות 'משיכות אוויר' תכופות, קצרות ומהירות, כאילו מריחים משהו הפה נפתח כדי לנשום הנשימה לא סדירה הנשימה נעצרת…
