052-5925318

 

למה האף סתום/נוזל?

לאור העובדה שמדובר במטרד של ממש, נשאלת השאלה: למה זה קורה? המנגנונים באף רגישים מאוד, ופעילים מאוד. הצטננות ואף סתום/נוזל הם חלק ממנגנוני ההגנה של הגוף, שעוזרים להימנע מפגיעה בריאותית,…

להמשך קריאה

שאלון לבירור איכות השינה

נשימה בריאה® שיטת בוּטֵייקוֹ - דרך טבעית לטיפול בנחירות והפסקות נשימה בשינה לשיפור הנשימה בשינה, לשיפור השינה, האנרגיה והרעננות בעזרת השאלון* שכאן ניתן לברר את איכות השינה שלך: רוב האנשים עם…

להמשך קריאה

הפסקות נשימה בשינה: כן סיפאפ? לא סיפאפ?

נשימה משובשת בשינה גורמת לשינה משובשת, וכך יום המחרת משתבש גם הוא. אחרי תקופה נפגעות הבריאות ואיכות החיים. למי שאינו מעוניין לישון עם מכשיר: קיים פתרון טבעי להסדרת הנשימה בשינה: סדנאות נשימה בריאה® שיטת בוטייקו. לאתר נשימה בריאה® https://nbr.co.il

להמשך קריאה

נחירות והפסקות נשימה בשינה: הסדרה טבעית

לנחירות ולהפסקות נשימה בשינה יש פתרון טבעי לחלוטין: סדנאות נשימה בריאה® שיטת בּוּטֵייקו - שיטה בינ"ל להסדרה הדרגתית ומתונה של הנשימה, לשיפור רצף הנשימה ואיכות השינה והבריאות. פרטים נוספים באתר נשימה בריאה® >>

להמשך קריאה

נחירות, עצירות נשימה בשינה, ואוסטאופרוזיס

נשימה רעשנית בשינה מספרת שיש בעייה שצריך לטפל בה אם רוצים לשמור על הבריאות. נחירות ועצירות נשימה בשינה משפיעות לרעה על איכות השינה, התפקוד למחרת, הבריאות ואיכות החיים. יש פתרון טבעי שמסדיר את הנשימה בשינה: סדנאות נשימה בריאה בשיטת בוטייקו >>

להמשך קריאה

פתרון טבעי לנחירות והפסקות נשימה בשינה: מה לומדים ממטפסי הרים

עצירות נשימה בשינה:  מה לומדים ממטפסי-הרים הטיפוס לגבהים משפיע על הפיזיולוגיה וההרגשה הכללית: השינוי בספיגת-החמצן ואספקתו לגוף עשוי להתבטא בכאבי ראש, סחרחורות, וחולשה. כדי לאפשר הסתגלות של הגוף לגבהים -…

להמשך קריאה

שינה: מרכזי-נמנום בניו יורק

מרכזי שינה ונמנום  באורח החיים המודרנית מוכרת ונפוצה התופעה של שינה קצרה מידי: מעטים ישנים את מספר השעות הנדרש להם כדי להתרענן. מסתבר שבלחץ זמן תמידי, הפעילות הראשונה שמתקצרת –…

להמשך קריאה
Call Now Button
WhatsApp chat
דילוג לתוכן